Sebutkan manfaat dari kebugaran jasmani minimal 3 manfaat
Jawaban:
– Badan Menjadi Sehat
– Tidak Mudah Jatuh Sakit
– Menjaga berat badan agar tetap ideal
✂—————————————————-
#Semoga Membantu⛤
#Terbaik ⛤
❀ By ArumniZahwa ❀
Jawaban:
Manfaat Kebugaran Jasmani
•Meningkatkan sirkulasi darah dan sistem kerja jantung.
•Meningkatkan stamina dan kekuatan tubuh.
•Memiliki kemampuan pemulihan organ tubuh secara tepat.
•Memiliki respons tubuh yang cepat dan tepat.
•Mengurangi risiko kelebihan berat badan atau obesitas.
•Mencegah penyakit jantung.
Penjelasan: