Sebutkan pelaksanaan gerak berjalan dan melompat dengan menyundul bola?​

Jawaban:

Menyundul Bola Dengan Cara Melompat:

Posisikan badan di bawah lambungan bola.

Kedua kaki dalam posisi sejajar.

Pada saat bola turun ambillah tolakan

Meloncat kearah bola dengan badan sedilikit melenting dan tangan di buka ke samping, siku bengkok

Gunakan dahi untuk menerima jatuhnya bola, kemudian lakukan sundulan hingga bola kembali memantul kedepan dan saat itu kaki di tekuk.