Sebutkan prinsip dasar dalam senam irama​

Posted on

Sebutkan prinsip dasar dalam senam irama​

Jawaban:

Terdapat tiga prinsip yang harus dikuasai untuk melakukan senam ritmik, hal ini meliputi:

Irama. Pada dasarnya, irama bukanlah hal asing dalam kegiatan senam

Kelentukan Tubuh (Fleksibilitas) Prinsip kelentukan dalam gerakan akan diperoleh jika seseorang melakukan latihan secara tekun. …

Kontinuitas Gerakan.

Jawaban:

Prinsip dasar dari gerak atau senam berirama antara lain: Irama,yang sangat penting untuk menunjang aktivitas senam irama.

Kontinuitas gerakan, yang dicapai melalui kelihaian melakukan gerakan senam irama. Kontinuitas gerakan sendiri berupa serangkaian gerakan yang dilakukan pada senam dengan susunan yang berurutan.

Penjelasan:

maaf kalau salah

#semoga membantu