Sebutkan tiga prinsip gerak dalam senam irama​

Posted on

Sebutkan tiga prinsip gerak dalam senam irama​

Jawaban:

Terdapat tiga prinsip yang harus dikuasai untuk melakukan senam ritmik, hal ini meliputi:

1. Irama. Pada dasarnya, irama bukanlah hal asing dalam kegiatan senam. …

2. Kelentukan Tubuh (Fleksibilitas) Prinsip kelentukan dalam gerakan akan diperoleh jika seseorang melakukan latihan secara tekun

3. Kontinuitas Gerakan.