Seseorang akan memiliki kekuatan, kelentukan, dan daya tahan jika secara intensif berlatih selama

By Posted on

a. 4-6 minggu
b. 5-7 minggu
c. 6-8 minggu
d. 7-9 minggu

Seseorang akan memiliki kekuatan, kelentukan, dan daya tahan jika secara intensif berlatih selama

B. 5 – 7 Minggu
Kalo ga salah sih