Seseorang yang hanya mengonsumsi nasi saja dalam menu makanannya menjadi tidak sehat mengapa hal itu bisa terjadi?Jelaskan alasannya!

Posted on

Tolong dijelaskan alasannya

Seseorang yang hanya mengonsumsi nasi saja dalam menu makanannya menjadi tidak sehat mengapa hal itu bisa terjadi?Jelaskan alasannya!

Karena jika hanya mengonsumsi nasi saja kurang lengkap, karena hanya mengandung karbohidrat. Tubuh kita juga memerlukan beberapa nutrisi seperti protein, lemak, sayuran dan buah-buahan. semua itu harus seimbang agar sehat.

semoga membantu