Stretching adalah nama lain latihan​

Jawaban:

»»——⍟——««

Peregangan

stretching atau peregangan adalah serangkaian gerakan untuk melatih fleksibilitas anggota badan seperti punggung, kaki, dan tangan. … Bahkan sebagian orang sudah memiliki tingkat fleksibilitas otot yang sangat baik sehingga tidak perlu melakukan kegiatan tersebut sebelum beraktivitas.

Penjelasan:

Maaf jika salah

Semoga membantu (^_^♪)