Teknik menghentikan bola jika bola operan dari teman datangnya datar adalah​

Posted on

Teknik menghentikan bola jika bola operan dari teman datangnya datar adalah​

berikut ini adalah beberapa teknik yang dikeluarkan bola dalam permainan sepak bola:

1. Teknik menghentikan bola dengan kaki bagian dalam

Teknik ini dilakukan dengan memposisikan tubuh ke arah bola datang dan fokus pada bola datang. Putar kaki ke arah luar lalu tahan bola. Saat bola telah dibuka, tarik kaki agak ke belakang dengan tetap simpan bola agar tepat di depan badan.

Bawa berat bedan ke Arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan. Tetap fokus ke depan.

2. Teknik menghentikan bola dengan bagian luar

Teknik selanjutnya untuk melanjutkan bola menggunakan kaki bagian luar. Cara melakukannya juga sama dengan teknik pertama.

Posisikan badan ke arah datangnya bola dan fokus. Letakkan kaki tepat di samping bola yang akan datang dengan kedua tangan di samping badan. Putar lawan ke arah.

Tarik kaki agak ke belakang setelah bola menyentuh kaki agar posisi bola berada di tengah kaki. Bawa berat bedan ke Arah depan bersamaan dengan kaki yang tidak digunakan untuk menahan bola sebagai tumpuan berat badan dan tetap fokus ke depan.

3. Teknik mengembalikan bola dengan kaki bagian punggung

Cara melakukan teknik yang satu ini membutuhkan fokus. Posisikan badan ke arah datangnya bola, lalu bola dengan menggunakan kaki dan tahan bola. Jatuhkan bola di antara kedua kaki dengan lembut agar bola tidak jatuh.

4 . Teknik menghentikan bola dengan telapak kaki

Teknik ini biasanya dilakukan saat mendatangi bola sambil berlari. Buka kaki dan tarik agak ke atas, lalu tahan bola dengan menggunakan bagian telapak kaki. Tarik kaki agak ke belakang kompilasi bola sudah dilepas bagian telapak kaki.

5. Teknik menghentikan bola dengan paha

Teknik menghentikan bola dengan paha biasanya dilakukan saat mendapatkan operan bola dari jauh. Teknik ini dilakukan dengan menggerakkan tubuh ke arah bola datang lalu angkat salah satu kaki hingga membentuk sudut 90 derajat. Hentikan gerakan bola dengan menggunakan paha bagian dalam, lalu jatuhkan bola di antara dua kaki.