Teknik pengambilan nafas pada gaya dada adalah dihirup

Posted on

Teknik pengambilan nafas pada gaya dada adalah dihirup

Jawaban:

Yang kedua adalah pengambilan napas dalam renang gaya dada. Pengambilan napas ini dilakukan bersamaan dengan gerakan lengan. Pengambilan napas dilakukan saat mengangkat kepala keluar dari permukaan air. Untuk mengeluarkan napas, lakukan ketika kepala masuk ke dalam air.