Terangkan posisi badan saat aba2 bersedia pada lari jarak pendek

Posted on

Terangkan posisi badan saat aba2 bersedia pada lari jarak pendek

Langkah pertama berdiri di garis star ,pada aba2 bersedia posisi badan menunging kaki kiri di depan dan kaki kanan di blakang ,dengan tangan menyentuh garis star