Terangkan prinsip dasar tolakan dalam lompat jauh​

Jawaban:

Terangkan prinsip dasar tolakan dalam lompat jauh !

• Tolakan disini adalah berplindahnya kecepatan vertikalb yg didpt dari berlari tadi ke kecepatan horizontal. Hal ini dilakukan agar tubuh dpt melayang di udara. pada lompat jauh saat badan di udara,maka ayunkan kaki kanan kita secepat mungkin ke arah depan.

Semoga membantu !