A. pemanasan, gerak inti, dan pendindingan
B. Lari cepat, tolakan, dan gerakan saat melayang di udara
C. tolakan, melewati kaki di atas peti lompat, dan pendaratan
D. kuda – kuda, gerak inti, dan gerak penutup
Tiga tahap dalam melakukan loncat kangkang adalah
Jawaban → B. Lari cepat, tolakan, dan gerakan saat melayang di udara. —
Lihat di penjelasan!! Gk Paham, Silahkan Tanya Lewat kolom KOMENTAR dbwh jwbn sy ini!!! Bisa Dimengerti??
_____________________
Penjelasan ↓↓
3 Tahap dalam Melakukan Loncat Kangkang :
1. Awalan. Awalan loncat kangkang tumpuan pangkal kuda-kuda dilakukan dengan berlari cepat, lalu badan dicondongkan ke depan.
2. Tolakan. Setelah berlari cepat, ketika mendekati kuda-kuda, pelari bersiap melakukan tolakan pada papan tolak.
3. Gerakan Melayang di Udara.
==========================
SEMOGA MEMBANTU DAN TLNG JADIKAN JAWABAN TERBAIKK YAA!!! tombol mahkota djwbn sy..