Tolong ajarin ya kak

Posted on

Tolong ajarin ya kak

Tolong ajarin ya kak

Jawaban:

1. awalan dilakukan dengan posisi badan sedikit codong ke depan dan posisi kaki berada di depan dan belakang.

Kemudian lakukan gerakan berlari dengan kecepatan penuh.

ketika mendekati titik lompatan, lakukan gerakan melompat dengan salah satu kaki terkuat.

ketika berada di udara, dorong badan ke depan.

Pendaratan setelah melompat dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan.

2. olahraga bola basket ditemukan oleh James Naismith di 1981, seorang kelahiran Ontario, Kanada.

Dia merupakan mahasiswa pascasarjana dan instruktur pendidikan fisik di Springfield College—sebuah perguruan tinggi yang terletak di Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat.

Di tahun 1891, Naismith merancang 13 peraturan asli bola basket sebagai bagian dari tugas kelas ketika ia berada di pelatihan Young Men’s Christian Association (YMCA) di Springfiel

3. Berjalan dan berlari maju, mundur, atau menyamping saat mengejar bola atau mengejar pemain lawan,meloncat dan melompat saat akan melemparkan bola ke ring atau ke pemain lain.

4. Berdiri tegak, kaki lurus, pandangan kedepan, bergerak dengan cepat

5. -menekuk lutut sebelum mengumpan

-menekuk siku sebelum menangkap bola

-memutar badan

Penjelasan:

semoga membantu