Tolong di bantu ke lima soal tersebut ya para jawara brainly….. aku kasih poin lumayan……..
Jawaban:
- Lompat jauh adalah cabang olahraga atletik dimana atlet mengkombinasikan kecepatan, kekuatan dan kelincahan untuk melemparkan dirinya sejauh mungkin dari titik semula.
- > Teknik awalan sebagai ancang-ancang. >Teknik tolakan dengan kaki terkuat. > Teknik melayang mengatur posisi kaki. >Teknik mendarat agar tidak terjadi cedera.
- >Gaya Jongkok atau Gaya Ortodok. >Gaya berjalan Diudara atau Walking In The Air. >Gaya Menggantung atau Gaya Schnepper.
- Lintasan awalan lompat jauh lebar minimum 1,22 m dan panjang 45 m. Panjang papan tolakan 1,22m ; lebar 20 cm dan tebal 10 cm. … Lebar tempat pendaratan minimum 2,75 m jarak antara garis tolakan sampai akhir tempat lompatan minimal 10 m.
- >Panjang bak lompat jauh : 9 meter. >Lebar bak lompat jauh : 2,75 meter. >Panjang lintasan untuk awal lari sebelum melompat : 13-45 meter. >Lebar lintasan untuk awan lari sebelum melompat : 1,22 meter. >Panjang papan tumpu : 1,22 meter.
Semoga dapat dipahami dan membantu ^^