1) sebutkan irama pengiring pada senam ritmik!
2) tuliskan cara melakukan gerakan membungkuk!
3) sebutkan cara melakukan gerakan meliuk!
4) apa sajakah kesalahan yg sering terjadi waktu meloncat putar?
5) sebutkan beberapa macam gerakan langkah dari loncat pada senam ritmik!
tolong bantu jawab ya kak!
Tolong jawab ya kak?
Jawaban:
1.- tepuk tangan
– hentakan Kali
– music
– Suara kita
2.- berdiri tegak.
– tangan lurus kedepan,pandangan ke depan.
– bungkukkan badan.
– diamkan selama beberapa menit.
– lalu gerakan akhir badan tegak.
3.Gerakan Meliuk:
– Kaki kangkang, liukkan badan ke arah kiri.
– Tangan kiri di pinggang, tangan kanan melingkar pada atas kepala.
– Lutut kanan ditekuk, pandangan ke arah kaki kiri.
– Liukkan badan ke kanan, tangan kanan di pinggang, tangan kiri melingkar pada atas kepala
4.- Lengan tidak lurus.
– Lutut ditekuk.
– Kepala dan dada tidak terangkat pada saat
melakukan tolakan.
– panggul kurang diangkat
5. – Langkah Biasa atau Looppas.
– Langkah Keseimbangan
– Langkah Samping atau Zijpas
penjelasan : SEMOGA BERMANFAAT
JADIKAN JAWABAN SAYA TERCEDAS YA