Tolong jawaban, Apa yang kalian lakukan agar terhindar dari berbagai penyakit?

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Budaya hidup sehat 2
Kata Kunci: budaya hidup sehat
Kode: 8.22.19

Ada berbagai macam cara untuk bisa terhindar dari penyakit terutama penyakit menular antara lain:

– Menjaga kebersihan pribadi dengan cara mandi yang teratur, buang air di tempatnya, dan menjaga kebersihan tempat tinggal

– Menjaga kebersihan lingkungan dengan cara melakukan kerja bakti, membuang sampah pada tempatnya, mengubur sambah-sampah yang berpotensi menggenangkan air sehingga tidak ada jentik nyamuk yang berkembang biak di sana.

– Makan makanan yang sudah di masak dengan baik dan bergizi. Ada beberapa bakteri dan virus yang terdapat pada makanan dan perlu dilakukan proses memasak yang sempurna, jika tidak maka akan virus atau bakteri tersebut belum mati dan akan termakan dan berkembang biak dalam tubuh.

– Istirahat yang cukup. Dengan cukup istirahat, maka sistem kekebalan tubuh akan optimal dan menghindarkan kita dari berbagai macam penyakit.

soal-soal lain untuk belajar materi budaya hidup sehat 2: brainly.co.id/tugas/15853694