Tuk menghindari pendaratan dengan pantat, maka lengan harus
Kedua Lengan Diayunkan Kedepan Bersamaan dengan Kaki agar Tidak menyebabkan Pendaratan Dengan Pantat
Tuk menghindari pendaratan dengan pantat, maka lengan harus
Kedua Lengan Diayunkan Kedepan Bersamaan dengan Kaki agar Tidak menyebabkan Pendaratan Dengan Pantat