Tulis langkah-langkah yang harus dilakukan dalam pembelajaran Renang yaitu materi Pengenalan Air.​

Posted on

Tulis langkah-langkah yang harus dilakukan dalam pembelajaran Renang yaitu materi Pengenalan Air.​

Penjelasan:

Beberapa gerakan pengenalan air adalah.

1.Duduk di dalam air dengan posisi kepala tetap berada diatas permukaan air.

2.Berjalan di dalam air dengan menjaga keseimbangan tubuh.

3.Latihan pernafasan di dalam air dengan mengambil nafas di udara, kemudian masukkan kepala didalam air dan buang nafas didalam air.

4.Latihan mengapung di tepi kolam dengan posisi badan terlentang atau tengkurap. Latihan mengapung dapat dilakukan dengan menggunakan alat bantu atau berpegangan di dinding kolam.

Pembahasan

Pengenalan air adalah suatu bentuk latihan dasar sebelum melakukan gaya renang.

Jawaban:

huge{purple{boxed{orange{S}{pink{I}{blue{A}{green{P}}}}}}}huge{purple{boxed{orange{S}{pink{I}{blue{A}{green{P}}}}}}}

≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠≠

{orange{boxed{boxed{green{==>pertanyaan✓

tulis langkah-langkah yang harus dilakukan dalam pembelajaran Renang yaitu materi Pengenalan Air.

{orange{boxed{boxed{green{==>jawaban✓

Dimulai dengan masuk ke kolam dangkal dan membasuhi seluruh tubuh dengan air di kolam.

Berjalan di kolam dimulai dengan pelan-pelan dan menuju ditambah kecepatannya.

Berlari di kolam dengan tujuan melatih keberanian.

Penjelasan:

*Have a good study*