Tuliskan cara melakukan variasi dan kombinasi pola gerak bertumpu, tolakan, berputar, dan mendarat pada guling ke samping!

Variasi Pola Gerak Dominan Bertumpu, Tolakan,

Berputar, dan Mendarat pada Guling ke Samping:

Posisi awal, sikap jongkok sejajar dengan matras.

Kedua tangan memegang lutut. Gulingkan badan ke arah kanan atau

ke kiri. Jaga keseimbangan badan dan usahakan arah gulingan tetap

lurus. Kembalilah tubuh ke posisi jongkok. Berdiri tegak dengan kedua

tangan terangkat lurus ke atas. Posisi akhir, turunkan tangan ke

samping badan.

[maaf kalu salah, kalu benar jadikan yang terbaik, semoga membantu]