Tuliskan cara melempar bola dengan cara bola pantul​

Posted on

Tuliskan cara melempar bola dengan cara bola pantul​

Jawaban:

Teknik Bounce Pass Basket

Untuk melakukan bounce passing diperlukan beberapa pemahaman teknik agar operan dapat dilakukan dengan baik dan bola dapat mendarat di tangan teman.

Berikut ini teknik cara melakukan bounce pass yang benar:

1.Sikap badan tegak lurus

2.Siku ditekuk di samping badan dan posisikan bola di depan badan

3.Salah satu kaki maju ke depan

Lutut ditekuk, tumpukan berat badan di antara dua kaki

4.Condongkan badan ke depan, tubuh rileks agar mendapat keseimbangan

5.Dorong bola ke arah lantai dengan sasaran ¼ dari sasaran

6.Lemparan bola di awali dengan sedikit menarik bola ke arah dada untuk mendapatkan awalan di akhir dengan lecutan pergelangan tangan dengan telapak tangan menghadap ke luar.

Penjelasan:

semoga bermanfaat dan membantu><