Tuliskan jenis senam mulai tahun 1988 sampai saat ini yang menggunakan musik atau irama!
Jawaban:
1. Senam ritmik (irama)
Senam ritmik atau senam irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Senam ini dapat dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa alat.
2. Senam aerobik
Suatu cara latihan untuk memperoleh oksigen sebanyak-banyaknya. Olahraga ini untuk peningkatan kesegaran jasmani bukan olahraga prestasi. Merupakan olahraga preventif yang dapat dilakukan secara masal.
3. Senam Artistik
Senam artistik merupakan gabungan dari senam aerobik dan juga gerakan berputar.
Senam ini akan menghasilkan gerakan-gerakan yang sangat indah atau penuh artistik dengan bantuan beberapa macam alat.
Mohon Maaf Apabila Ada Kesalahan :")