Tuliskan langkah melakukan gerak mengambang menggunakan ban pelampung​

Posted on

Tuliskan langkah melakukan gerak mengambang menggunakan ban pelampung​

Jawaban:

Gerak dasar mengambang dapat dilakukan dengan mengikuti tahap-tahap berikut:

1. Masuk ke kolam renang, lalu berdiri tegak di pinggir kolam.

2. Peganglah tepi kolam dengan dua jari dari setiap tangan.

3. Rapatkan perut pada dinding kolam.

4. Tarik napas dalam-dalam.

5. Masukkan kepala ke dalam air.