Tumpuan berat badan yang benar saat melakukan keseimbangan dengan kopstand adalah

Posted on

Tumpuan berat badan yang benar saat melakukan keseimbangan dengan kopstand adalah

Handstand/kopstand

jika di lakukan pada matras

tangan akan bertumpu kepada matras

jika melakukan kopstand/handstand tidak benar atau, tidak sesuai prosedur maka akan fatal. yang benar adalah tangan bertumpu ke matra

semoga bermanfaat 🙂