daya tahan jantung, paru-paru dan
sistem peredaran darah dapat
dilakukan dengan latihan berikut
ini, kecuali ….
a. push up dan sit up
b. lari interval trining
c. lari cross country
d. renang jarak jauh
e. lari fartlek
UBK SMKN 1 GABUSWETAN
B. lari interval trining