Untuk hitungan irama gerakan ayunan satu lengan ke depan belakang dengan

Jawaban:

Berikut ini cara melakukan gerakan :

1. Sikap pemulaan,Berdirilah dengan tegak,kedua tangan berada di samping badan.

2. Hitungan pertama,Atunkan tangan kanan ke arah depan dan tangan kiri ke arah belakang,lalu ikuti dengan gerakan kedua lutut mengeper.

3. Hitunglah kedua,Selanjutnya lakukan gerakan sebaliknya,yakni tangan kanan ke arah belakang dan tangan kiri ke arah depan di ikutin oleh lutut yang mengeper.

4. Arahkan pandangan ke arah depan dan usahakan badan sedikit di putar ke arah samping.

5. Ulangi gerakan tersebut selama 1×8

hitungan dan di sertai irama 4/4

6. Sikap akhir , setelah semua di lakukan

maka dapat kembali ke sikap permulaan.

maaf klo salah

kasih like dan bintang yh 🙂