Untuk mengurangi stress kita dapat berolahraga dengan menggunakan
Jawaban:
Berikut 5 jenis olahraga untuk menghilangkan stres
Yoga. Yoga dikenal sebagai olahraga yang ampuh hilangkan stres, karena melibatkan kekuatan tubuh dan pikiran. …
Aerobik. …
Olahraga yang Bersifat Rekreasi. …
High-Intensity Interval Training. …
Kickboxing.
Penjelasan:
maaf klo salah
Jawaban:
untuk mengurangi stress kita dapat berolahraga dengan menggunakan musik