Uraikan sikap berdiri tegak, berjongkok,duduk dalam pencak silat
Dalam sikap berdiri tegak kita dalam keadaan sikap siap.maksud sikap siap,kita harus siap mengatasi/melawan musuh.(kurang lebih seperti itu krna sy ikt pencak silat,buat berjongkok dan duduk sy g tau,klo itu tergantung dari perguruan nyaj