Vitamin apakah yang terkandung dalam buah alpukat?

Posted on

Vitamin apakah yang terkandung dalam buah alpukat?

Kandungan Gizi Buah Alpukat Kandungan zat gizi Jumlah
Kalori 85,00 kal
Protein 0,90 g
Lemak 6,50 g
Karbohidrat 7,70 g
Kalsium (Ca) 10,00 mg
Fosfor (P) 20,00 mg
Zat Besi (Fe) 0,90 mg
Vitamin A 180,00 S.I.
Vitamin B1 0,05 mg
Vitamin C 13,00 mgAir 84,30 mg
Serat 1,40 g
Bagian dapat dimakan 61,00%

Alpukat mengandung vitamin c untuk kesehatan