Yg di maksud dengan bijtrek pass adalah

Senam ritmik atau senam irama yaitu gerakan yang dilakukan dengan iringan musik atau latihan bebas yang dilakukan secara berirama. Senam ritmik dapat dilakukan tanpa alat maupun dengan alat yang dipegang, seperti bola, tali, tongkat, simpai, dan gada. Senam ritmik menuntut kepala, lengan, togok, dan kaki bergerak selaras dengan irama yang mengiringi.

Teknik gerak langkah dalam senam irama sangat penting sebab gerak langkah mendominasi seluruh gerakan dalam senam irama. Berikut diuraikan beberapa macam langkah dalam senam irama.

1. Langkah biasa disebut dengan loop pass. Cara melakukannya sebagai berikut.

– Sikap awal berdiri tegak, kedua tangan dipegang.

#Bijtrek Pass Adalah: Senam Ritmik/Senam Irama